最近色々あり凹みっぱなし。
これは毒親育ちの独特な思い込みなんだろうなって。
人から非難されると自分が悪いと思い込んでしまう。特に自分が信頼している人だと。
そこには自分はこう思ったからと言う理由も存在するはずなのに結局は私が悪いと思い込んでしまう。
頼る人がいない、孤独だと思っているけど実は自分の周りには良い友達ばっかり。時々かまってちゃんになってしまうけど、それは恵まれているなって。
ただの自分のネガティブな思い込みが私の人生を生きにくくしている。
毒親育ちの私が思い込んでいる事なんて本当は毒親育ちの考え。
まだまだ自由に楽に考える事は出来ない。
でも気付いただけ大丈夫。
出来るだけ毒から離れて生きていくと解毒されるに違いない。
これからどう生きるか。