久しぶりの雨

しかも…寒いですね寒っ

金曜日にキャベツ大人買いして腕が筋肉痛ですムムム

キャベツだけお料理ナイフとフォーク



キャベツだけお好み焼きはーと
焼いてから気づいたううっ...
ソースも青海苔も鰹節もなかったダウンダウン



卵のさっぱり炒めはーと
仕上げにお酢で食べやすいあげ



キャベツ餃子はーと
キャベツと干しエビのみ…



キャベツスープはーと
魚介の塩ベースでスープにしました。


どれも美味しくいただけてます投げKISS

お昼はしっかり

こんなの食べちゃったりしてますにひひ
ダイエット感覚ナッシング汗

体重減ってるのかな?

まっ計ってないから知りませんどーん

明日…会社の制服着たらわかるだろう…にこ






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