天気：曇り/晴れ
気温：2℃/-3℃
降水確率：50%
どうも、毒男('A`)です。
3日ぶりの入浴･･･そして･･･････
シャンプー、洗顔料、牛乳石鹸を使ってみた！
なんで使ったかというと、カミソリを使用しての髭剃りと、
3日も入浴してないから、心身共に全てをスッキリさせたかったから。
正直、赤みが増したり、ニキビが再発したりするんじゃないかと、
マジで((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙしてたよ。
でも、「ええい、ままよ！」と、強引に開き直って、
軽～く、やさし～く、くまなく全身を洗浄･･･
すっげぇ気持ちよかった(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
入浴後･･･まったく乾燥を感じないΣ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?
んで、これまた開き直って、水パックは無しで就寝zzz
洗顔料といえば、根こそぎ皮脂を奪い取るイメージがあって、
就寝中に痒みがでるかもって、不安だったけど、
中途覚醒することも痒みもなく、7時間ほど熟睡ｗｗ
起床後、さっそく肌を確認。
悪化どころか･･･俺の肌って、こんなに綺麗だったっけ？？(；・∀・)
ってくらいに絶好調ｗｗｗ
数日前に掻いた箇所は完治してないから痛々しいけど、
それ以外は、まじで綺麗になってるよ(ﾉ´∀｀*)
たまりに溜まった、垢や埃が落ちたからそう見えるのかもしれないけど、
洗顔料使うのも、決して悪いことじゃないのかもなぁ(´・ω・｀；)
肌の状態を見極めつつ、3日に一度とか、1週間に一度とかにすれば害はない･･･
どころか、肌の色が明るくなったり、綺麗になるんじゃなかろうか。
ようは、「使いよう」って事なんだよな( ﾟдﾟ)ｳﾑ
てか、今更だけど完全水洗顔って、夏場とか無理じゃね？
汗掻きまくりで、不快指数MAXだろ。
まぁ、完全水洗顔にこだわりすぎて肌荒れしたら本末転倒だし、
自分に合った「水洗顔」を実行していこうと強く思った(ｷﾘｯ
つーか、顔面の赤みがほぼ完治してるじゃねーかｺﾉﾔﾛｳｗｗ
思い返せば、ぬるま湯に変えてから劇的に改善してったんだよなぁ(；・∀・)
冬の真水は冷たすぎて、俺の肌には合わなかったって事やね（；^ω^）
ぬるま湯＝微温湯最高！！
-------------------------------------------------------------------
★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
--------------------------------------------------------------------
★オナ禁
185日目、成功！
問題なし。
--------------------------------------------------------------------
