天気：晴れ/曇り
気温：3℃/-1℃
降水確率：20%
どうも、毒男('A`)です。
普段よりも夜更かし＋乾燥対策の為に入浴しないで就寝するという暴挙･･･
をしようと布団に入ったんだけど、1時間しても寝つけない(´・ω・｀；)
電気毛布を使っても、体の芯が冷たくて((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙしてた。
さすがに1時間も寝つけないのは異常と判断。そそくさと入浴。
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やっぱ風呂はいいねぇ(´Д｀)ﾊｧ…
体が芯から温まるのはもちろん、精神的にもリラックスできる。
習慣ってのもあるんだろうけど、風呂に入らないと落ち着かないねｗｗ
んで、風呂上りに水パックで保湿して、即おねむzzz
そういえば、歯を磨いてる時に臭い玉がでてきたΣ(ﾟдﾟ) ｴｯ!? ﾏﾀ?
頻繁にでる体質じゃないと思ってたんだけど･･･
前にでたのは･･･2011/12/30か(´・ω・｀；)
ま、まぁ、出るとなんとなくスッキリするから良しとするかｗｗ
2012/1/12に、赤み対策で洗顔法を変えたわけだけど、
それだと乾燥がひどい気がしたので、またしても変更する。
ここは初心に戻って、ぬるま湯･･･微温湯で再出発！
当然、赤みも気になるし、マジで消したい･･･
けど、まずは乾燥からくる痒み対策が先だと判断しました。
痒いの･･･本当に辛いんで(´；ω；｀)
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休み
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★オナ禁
177日目、成功！
問題なし。
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