久々の早朝ラン5km！朝から湿度が高くてムシムシ。もっと早い時間じゃないと...

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久々の早朝ラン5km！  朝から湿度が高くてムシムシ。 もっと早い時間じゃないと かなりキツイ🥵あち〜   暑さは置いといたとしても、 前回よりちょっとペース上げてみたら 脚が重いのなんの😂  修◯さんばりに 俺はやれる！走れる！と 言い聞かせても、  乳酸が溜まる溜まる 脚あがんねーみたいな。   何事も、少しずつ地道に。 コツコツやるしかねえと。  すこーしずつ ペースを戻していくなりね。    #ラン #ランニング #ランナー #マラソン #ハシリマスタグラム #ランスタグラム #igランナーズ #ランニング好きな人と繋がりたい #ランナーさんと繋がりたい #朝ラン #running

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