これといっていやな出来事はないのに
どうして気持ちが落ちるんだろうなあ。
と振り返ってみると
秋から冬に向けたこの時期、
気持ちが暗くなることが多い。
これはもう季節柄、仕方ないのかな
大好きな韓国ドラマ観ても
小説読んでも
筋トレしても
仲良しとラインやおしゃべりしても
買い物しても
ダメだこりゃ。
頭の中で
「私ってダメだ」の繰り返し。
自分が可哀想ですよね、これ。
自分にダメダメの呪いを無意識にかけちゃうんだから。
これ、なんとかならないもんかしら。
自己啓発系の話は（うるさいよ、何言っちゃってんだか）と思うし、
冬に心と体が慣れれば落ち着くんだから
それまで好きなものでも食べて待とう。
それしかないな。