骨の髄までトロトロ

海の近くの整骨院で施術を受けてきました。

トロトロです

腰、背骨、首がピキーっと緊張していたのが

ほわ〜んと緩んだ感じ。

頭の骨もピッチピチに緊張してしていたのが

緩んでほわ〜んと軽くなった。

帰宅して夕方、ものすごい睡魔におそわれ、

そのまま小一時間寝てみました。

夜も11時に寝て

７時に起きました。

スッキリ