スポーツジムを休会したのだ。
どんなに自分が気をつけていても
マスクなしのテンション高い
おしゃべりお婆さんたちに挟まれちゃったら
どうにもできないもんね。
ストレスになるし、
行く頻度が激減しそうで
それで休会。
またいろんなことが落ち着いたら行けばいい。
（いつかな？）
ストレッチやウォーキングして
いい汗をかきたいなあ。
更年期になって
汗の質が
いわゆるホットフラッシュは無いのだけど、
今まで出なかった部位に汗をかくようになった。
例えば
おでこと髪の境目。
だから髪がうねること！
まぁ色々な変化（進化？）があるものだ。