サプリと薬

毎日飲んでるサプリ＆薬

メモとして残しておこう。

 

朝起きて

コップ１杯の水とともに

鉄分サプリ、コラーゲンサプリ

 

朝ごはんの後に

甲状腺関係の薬、血圧の薬。

 

寝る前に

ビタミンD、酸化マグネシウム。

 

あ！

あとあれだわ、

ツムラの抑肝散なんとか。

イライラが過ぎると言って、処方してもらったやつね。

 

さあ！

雨だの曇りだのでパッとしない天候だけど

片付け掃除マシーンになって

家中すっきりしたやるんだよーん！