眠りが浅い

最近眠りが浅いです、

すぐ目が覚めて

日頃のあれこれを考え始めてしまう

そんなだから眠れなくなって

そしていつの間にか寝る、

んでまた目が覚めるの繰り返し。

眠りが大事なのに

こんなんだから起きたら

瞼がぼってり腫れてます。

冴えない、冴えない、なんだこの感じ！

スカーン！といきたい！

んで、今日から血圧の薬も飲み始めるのだ。

本で読んだんだが、更年期の女性に合う

蘭のフラワーエッセンスがあるっていうじゃない。

欲しいわ〜。