昨日はつらかった。。
夕方から、上腕（左右とも）の痛みが強すぎて理性が飛んでいった。
どう飛んでいったかは自分だけの秘密にしておきます
（私はものを投げるタイプ。腕が痛いのに
もちろん後でちゃんと片付ける）
あれですね、寒さで余計に痛みが増します。
巨人に上腕を握りつぶされるような痛み。
夕飯を作ろうとするんだけど、痛みで強烈にイライラしちゃって
中途半端のままベッドに直行。
（やってらんねえ
）という気分。
痛みって本当にキツイ。
1日24時間連日ずっと痛いから、油断すると気がおかしくなりそう。
今もジンジン痛い
世の中の五十肩の皆さん、どうやり過ごしているのだろう。
私の場合、甲状腺の炎症も関係ありそうだから
もう頭がこんがらがっちゃうよ。
唯一、痛みが和らぐのは湯船の中だけ。
昨夜、改めて確認したのだ。
湯船の中なら少しだけ楽になる。
あぁずっと上腕を湯に浸していたいものだ。
昨日、夕飯にチムタックを作る気満々でいたんだけど
冷蔵庫に材料だけ残ってしまったわ。
今晩の夕食にしよう。
昨夜はロイホでご飯を食べました。
痛みを理解してくれる夫。
本当に感謝しています