昨日は超急ぎで、以前かよっていた鍼灸院へ行ってきました。
予約時間よりも早めに最寄り駅につき、
欲しかった本（韓国語入門
と『成熟脳』）をサクサク探し購入。
アロマ系（婦人科に良いゼラニウム
）をサクサク見つけて購入。
時間になり、がっつり鍼をしてもらい満足。
頭がボサボサになるも、気にせずサクサク移動し、
とある駅の商業施設で必要なもの（夕飯の材料）をサクサク買い、
仕事で近くにいた夫の車に乗って帰宅。
今朝は寒い。
やっぱり寒いと五十肩＆腕の痛みが強くなるわ。
腕を触るとひんやりと冷たい（お腹もね！）。
冷たいだなんて、良いわけがない。
芯から温めたい。
肘湯とはいうけれど、私は上腕を温めたい。
さすったりマッサージをしたいのは山々なのだが、
悲しいことに、左手で右の上腕をマッサージすると
次第に左の上腕がギシギシ痛くなってくるのだ。
右も同様
。
あぁ。。。
ところで昨日購入した本、
黒川伊保子著『成熟脳 脳の本番は56歳から始まる』が面白い。
あっという間に読み終えてしまいそう。
今日は
プラセンタを打ちにそこの内科へGO。
そしてちょっと仕事して
またまたNetflixで韓国ドラマかな