朝です、朝
のっそり起き上がり、リビングの観葉植物に
「おはよおおおお。。。。。」と静かに挨拶。
（この時、すでに夫はランニング）
痛いわぁ。。。。。。。。。。。
気力でなんとか補えればいいのだけれど
なかなかそうはいきません。
今朝も痛いです
後頭部、首、肩、胸骨、上腕、肘、指。。。。
なんなんだ、こりゃ。
数日前からまたフワ〜とするしね
ウォーキングを心がけて歩くも、
閑静な住宅街の中でフワフワ＆動悸バクバクしちゃって怖いったらない。
今ここで倒れても、誰も歩いていないしな
と
緊張感持って歩きます。
ふわーっとしながら空を見上げ（見上げちゃダメなんだよなあ）
あれこれ考えると、やっぱりホルモン補充療法か？
なんて思ってしまう。
どれくらい楽になるんだろう
と思うばかりですが、
リスキーな私は、ホルモン補充療法ができない
そして
このひどい疲れ。
橋本病予備軍といっても、まだ薬を飲むレベルではないらしい。
今飲んでも副作用しか出ないって。
ああ
この疲れと痛み、何で取ればいいの
ヨガをやれば肩が痛いから悲鳴しか出ないしな。
整形のリハビリ、接骨院、鍼灸をしているけれど
痛みは軽減しない。
これってじっと耐えるしかないのかな
ガタガタ言ってないで家の掃除するわ