プールに行ってきました！
水中でウォーキングするのが目的で
講座もあったので参加してきました。
周りは高齢者の皆様ばかり。
みなさん楽しそう。
おばあ様たちは、みんな世話好き。
施設のあれこれを今ひとつ分かっていない私。
そんな私をみなさん助けてくれました！！！！！
講座中も「どう？」って
「私はねー、この先生のは退屈なのよー」と笑ってる可愛いお婆さん
プールから上がってジャクジー行く時も
荷物の置く場所をあれこれ教えてくれる人もいるし、
ジャクジーから上がってロッカーに行くまで私が素っ裸だとわかり、
「バスタオルを巻いていきなさい笑！！！！」
「あ！！！！ 裸だとまずいですか？！！！笑！！！！」
「たまにいるわ！ でもあなた、巻いていきなさい、ほら！」とバスタオルを貸してくれたり。
こんな感じで楽しかったです。
帰宅し、ヘロヘロ。
ヨロヨロしちゃって立てません、情けない
夫は「元気になったら教えてね、それまで『SUITS（←海外の方）』見てるよ」と。
悪いね、と言ってしばしベッドに横たわり。
20分くらいぼーっとして、
お腹が減ってきたので起き上がり、
夫と昼ご飯を兼ねた買い物に行ってきました。
ああああああ
今日も体があちこち痛い上に筋肉痛。
でもね、不思議と気分は明るいです。
これって運動の成果なのかしらん？
なんだろ？