なんの情報を見たのか
すっかり忘れましたが、
きな粉が頭痛予防になると知り、
せっせと摂取しています。
寒天にドバドバふりかけ、むせながら食べたり。
（黒蜜の量よりかるかに多く振りかけてます）
そうそう、この前行った納豆専門店では
納豆ドーナツのきな粉風味も買いました。
ホットミルクにきな粉という手もありますが、
暑いので、まだそれはしていません。
始めてまだ３日くらいなので経過を見てるところ
乾燥しいたけの煮汁も頭痛に効くよ、と
マクロビの先生に教えてもらったことがあり、
やってみたけれど
ただただ美味しくて飲み干してしまったこともあります