なんとまぁ
汗をかくことよ！！
足を広げ中腰になり、
上半身の力を抜きつつ
頭から１本、筋が通っているような感覚で。
骨盤を真下に落とすのかと思っていたら
なになに、ゆっくり前に突き出すような？？？？
でもそれですごく体が安定するのです。
押されても大丈夫なの。
おもしろかったな〜
ヨガもいいけど、
太極拳もいいなあ。
フラもちゃんとやりたいしなぁ。
悩ましいわね。
しかし、昨夜がっつり仕事をしたせいか
起きて右の首と目がズキズキ
絵に描いたように激痛
こんなんじゃ太極拳教室に行かれないかと挫折したものの
それはあまりに悔しいので鎮痛剤飲みました
鎮痛剤飲んで太極拳
それでも行ってよかったです