53歳の体に優しい、健康朝ごはん。

今朝の朝ごはん。

モチモチ玄米むすびに風味豊かな焼き海苔ペロリン貼り、

やけどしちゃうぜアッツアツゆで卵、

ジューシーみっちりみかん、

心込めて淹れました濃厚コーヒー。

今週はこんな感じの朝ごはん。

お正月以降、甘いパンをどか食いしていたので、

すっきりした朝ごはんを意識しているのだ。

さぁ仕事するぞ