大腸内視鏡検査でポリープ取ったから

今日まで指定された食事です。

美味しいかと聞かれれば

「好みではないです。。。」と答えます。。。。

そして明日から７日間は、

お粥・うどん・鶏肉・白身魚・豆腐・卵などを

食べるようにし、

繊維質を避けるんですってよ。

頑張ります

体調整えたいし

そしてですね

この機会に腸内環境を整えたいと思い、

オリゴ糖を摂取しようと思います。

プチ健康オタクになっています