更年期障害って
そうじゃない人からいうと
ちょっと笑い話みたいな気配になりませんか。
「も〜、それ、更年期障害！笑」みたいな。
病は気から、のアレですよね。
気の持ちようで元気になれるんだよ、の暗黙のアレ。。。
私も昔はそう思ってたな。
だから言う方の気持ちもよくわかるの。
うん、全然、悪気ないんだよね。。。。
でもさ〜。。
更年期障害って
こんなに体が不安定になるのかしら。
鉄の帽子をかぶってるみたいな頭の痛み、
首を絞められたような肩こりと首こり、
地面に立ってるのに船酔いみたいなめまい、
食欲に乱れもあって、
なぜか胃が重く痛くて、
生理の乱れがあるから予定を立てるのが難しくて、
眠りが浅いせいか妙な夢を見て。
いつかこのトンネル抜けるのかな？
人生の後半戦、このままなんてイヤだものね。
焦らず
自分の体と仲良くしていきたいんだけどな。
40代半ばまでかなり無理してきた反動なのかな？
そんなことをふと考えてしまう