今日は
ひっさびさのヨガ
今年初ヨガだよー
ヨガマットホコリかぶるわ～
お寺でのヨガで
お寺の窓を開け放して
外の緑と
気持ちの良い風で
ゆったり出来て
なんと途中１、２分だと思うけど
完全に寝てしまった
それぐらい気持ちよかったです
終わったあとは
お抹茶をいただけました
はー身体がほぐれたよ
ヨガ後は初の
コストコーーーー
まずは食を満たし
柑橘スムージーとプルコギバンズ
プルコギバンズ大きいけどひとりで食べきったわ
で、コストコの戦利品
ディナーロールパンと
オニオンベーグルと
万能だしと
アボカドオイルと
アップルジュース
欲しいもの全部買えた
満足
満足帰りにカフェに寄って
お友達がこっそり用意してくれました
ふふふ