今日は、日中はピラティスの体験に行き
夜は飲み会でした～
前々から気になってたピラティス
ＧWにやったファスティングは
ピラティスの体験付きだったの
都合が合わなくて遅くなっちゃったけど
やっと今日体験してきたんだ
あたしの身体を動きを見られ
あたしは、ピラティスより前にストレッチで身体を整えるのが先らしい
上半身と下半身の動きのバランスがバラバラで
下半身の筋肉の使い方がよくないらしい
特にお尻の筋肉が全然使われてないらしく
まず右の筋肉が動きやすくなるようにストレッチしたあと
お尻触ったら
明らかに右のお尻だけヒップアップして
左のお尻はダラダラ垂れたままだったわ
ストレッチってスゴイ
お尻の筋肉の件は
加圧トレにも言われたことあるんだよねー
あと肩こりが酷すぎて
接骨院なりクリニックなり行くレベルだと言われたー
いままでに美容師くんとか
マッサージ師とかにも
肩コリが酷すぎるって言われてことあるけど
それって誰にでもいうセリフぐらいに思ってて
女子ってみんな肩コリじゃん
だけどどうやらそういうレベルじゃなかったらしい
整体なり接骨院なりいいとこ探そ
長々書いたけど
まとめると
ピラティスすごーいよかったー
だけど、習い事増やすのは
時間的にもお金的にもムリだなー
でもやりたい
でも何年も前からギターも習いたいと思ってるし
時間とお金が欲しい…
あとね、飲み会は
なんと総勢３０人ぐらいいたんだよねー
普通に４人vs４人ぐらいだと思ってたから
びっくりΣ（・□・；）
たくさんメンズいたのに
結局会話したのは
同じテーブルの２人だけ
この２人とも全くタイプじゃないけど
楽しく飲めたから
２人ともと連絡先交換して
次の飲み会の約束してきたわ
出会いは繋げないとね