お部屋にうさこがいました
どなたか分かりませんが、くださった方ありがとうございます
昨日も行ったのに、今日も加圧トレに行ってきましたよ
筋肉痛ハンパないんで、今日はトレーニングではなく
ピュアスリムってマシーンに入ってきました
マシーンに寝転がると、そこはぬるま湯のウオーターベットで、
水圧でリンパマッサージをするというもの
腰が痛かったんでなかなかよかったですが、これでは痩せないよね
でも、結構、汗でました
そのあとは、フォトフェイシャルに行ってきました
先日予約した
初回お試しだったので３５００円で出来ました
（ホントは１５０００円
）
フォトフェイシャルの説明を受けたよ
フォトフェイシャルの光は、黒いものと赤いものに反応する。
黒いものはシミ、赤いものは血管内のヘモグロビン。
フォトフェイシャルの光を浴びたヘモグロビンは、肌のコラーゲンに
「もっと強くなれ
」 と指令を出すそうです。
老化が始まってる肌のコラーゲンは、本来ならピーンとしてるのに、タル～ンとたるんでるんだって。
たる～んってなると、皮膚もたるーんってなるから、しわたるみになるんだって。
ヘモグロビンに強くなれと指令を出されたたるんだコラーゲンは極太になり、
よって、しみたるみがなくなるという仕組みらしい。
シミがすぐに消えるということはないらしい。
ターンオーバーを正常にするので、シミの予防と考えた方がよい。
エステティシャンさんは、もっと分かりやすい説明をしてたけど、
あたしの文章力申し訳ない
実際、フォトの光は、痛くはない、けど、光が目に響く感じがする（目は保護されてるんだけど）
最初、右半分だけ光をあてて、鏡を見たら
ほほの肉がなくなってるぅぅ～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
エステティシャン 「肉がなくなったんじゃなくて、上にあがったんです
触ってみてください」
あたし 「ホントだ・・・(￣□￣；)」
たるんでないと思ってたのに、あたしの顔、重力に負けてたらしい・・・
フォトの光を浴びたあとは、（首にも光をあててくれてよかったです）
ビタミン導入
腕に電流を流して、顔にシートマスクして、何か顔に金属あててました。
時折ピリってする感じ
終わったら、肌がもっちもち
肉があがってる感あり
シミは、全く変化なし・・・
毛穴は少し小さくなりました。（使用前と使用後の写真を撮られたんで確認できました）
エステティシャン曰く、フォトはたるみに１番効果を発揮するって。
あたしは、シミを失くしたいんだけどな
フォト後の自分を鏡で見たら、
スッピンで、髪の毛ボサボサになってて（フォト中、頭をタオルでおおわれるから）
超ブス
我ながらビックリした
今後彼氏が出来ても、スッピン見せる勇気ゼロ
こんなスッピン見せたらドン引きされる
結局、そんな自分に相当びびったせいか
エステティシャンの勧められるまま、フォトのモニターになりました（笑）
モニターなので、半額のお値段で１０回やれて、プラス、デコルテのマッサージがつくって
条件は
１ヶ月に１回フォトに通えること
キチンとスキンケアをしてる人
目を隠したフォトの経過写真をエステ内で使用してもいいこと
だったんで、クリアでした。
あと、美容アドバイスもしてくれるってことで嬉しい限り
そりゃ～、モニターにキレイになってもらわないと、写真使えないもんね
あたしの肌は、トラブルを失くすというより、本来の肌に戻す作業をすればよくって
フォトでがんばるのと、あとＴゾーンだけ朝もクレンジングをしてくださいってアドバイスもらいました
今後も肌のケアから食生活も指導してくれるらしい
１ヶ月に１回行くことになるんで、また肌の変化はブログでＵＰしてきますね
あたし、２０代前半の頃は、スッピンでも
「どこのファンデ使ってるの
」 って聞かれるぐらいだったのになぁ～
今となっては、・・・
今日は、美容ＤＡＹなので、今からお風呂でコレ使うよ
バリで買った左から、アボカドのヘアクリームと ミルクのルルール（スクラブ）
中身はこんなの
ヘアクリームは、頭皮から毛先までたっぷりつけて、２０分蒸しタオルで放置して流すとしっとりするんだよ
ルルールは、スクラブなんで肌がつるつるになるよ
今日、名古屋にもＳＡＢＯＮが出来たんだって
ＳＡＢＯＮのスクラブ使ってみたいけど、お高いんでしょ
このバリで買ったヘアクリームもスクラブも１００円くらいでした
安いってステキ
