最近は毎日がいっぱいいっぱいすぎて気がついてなかったのだけど、つらさが増すとともに嫌な問題が少しずつ解消されている感じがする。
やはり少しずつ変わっているようなんだが、なにせめまいがひどいのには困る。今までめまいしながら頑張っていたのでチューニングがずれているということなのだろうか。のどの電撃がなくなる日が待ち遠しい。もう片方の働いてなさそうなとこがあるということはそっちにも電撃がこないと良くならないってことだよな。。来て欲しくないけど来て欲しい。あー悩ましい。
珍しく更新してるなーというときは変化のあるとき。
なんか今月めちゃくちゃ厳しいとおもっていたら
喉に電撃が
飲み込みがとてもつらい。筋肉がつりそう。飲み込む筋肉がつるってそんなの経験した人いないだろうな。。もしや芍薬甘草湯用意しても飲み込めないって奴だよな。。
以前から飲み込みにくさは自覚しており、窒息しそうなほど弛緩していることは指摘されているので回復による痛みなんだと思うけど、やっぱ痛い。
鏡で見ると左側の咽頭がダラーンとしてるけど右が痛い。これはどういうことなのか。。左はもう治らないってことなのかなあー。
年取って肺炎なること考えると少しでも嚥下が回復するのはよいこと。
調子の悪い日が続いております。台風め、、、。
貴子りん！お前じゃ！
さて、寝ている時間が増えると困ることがある。
ちがう、肩こりだ。なんだこの打ち間違いは。
以前から実は肩こりについては頑張っていて、はいなんもないですねーただの肩こりです、というのをしないようにしている。どこ行っても肩こりが治らないのに、、、という人がいっぱいいてリハビリすりゃーいいじゃんと思っていたのにしても治らないって人が多かったからだ。
学生時代にした実習での疑問、その時に手に入れた感覚、スポーツの理論から2012年に編み出した方法で頑張って肩を軽くしてきてある程度支持をいただいた。それでも救えない肩があった。
詳しくは割愛するけど・・・最近までこことここが硬くないのになんでここが痛いのかという疑問に解決法を見出せなくていた。そして、、、具合が悪くて寝ていると自分がなってしまった。マジきつい。これが何年も治らないって鬱なるだろマジで！！ただでさえまだ起きれる時間そんなに長くなくてストレスたまんのに。
そこで小学生の頃に運動のたび、筋肉の動きを一つ一つ試してきた習慣を総動員して何とか見つけた。
犯人はこの中にいます！
ぐりぐりぐりぐり、、、、、。
まあまあ治ったが自分で自分にできることは限りがある。とりあえず手を挙げられるようになったから最低限の仕事はした。あとは知らない人に試してみるしかない(注:ただの？ストレッチです)。
すみませーんちょっと痛いけど肩が全くあがらないの治るならやる？ただだよー。、、、ゴリゴリゴリゴリ、、、いててててててててて！！！もう一つゴリゴリゴリゴリ、、、、、いたたたたたたたたたたたた！てめぇらの血は何色だぁ！？という拳王侵攻隊？との戦いを終えた。結果、、、ここ数年で最も幸せな日になりましたとお褒めをいただいた。ほんとかな。とりあえずn=1でまだまだたわ言レベルでスタート。
これ、誰か継承して私にやってくれないものか。。。