ヘロヘロ…

先週から、やたらと飲み会が続いています



水曜日。（先週）
組合後で会社の人と…

木曜日。
得意先の接待。

金曜日。
仕事の打ち上げ飲み。

土曜日。
得意先とのプライベート飲み。

月曜日。（今日）
大学のゼミの教授との飲み会。

火曜日。（明日）
営業本部長との懇親会。




…気付いたら、ほぼ１週間、がっつり系の飲み会が入っていました。。。Σ(￣□￣)！


肝臓から悲鳴が聴こえる気がする((○(>_<)○))



ABCクッキングに通うことにしたり、ベリーダンスをある程度までマスターして、女子力Upさせるつもりだったのに…


このままだと…………(x_x;)。

今日の夕ご飯

今週は、

火曜日が、整体の予約

水曜日が、労働組合の集会

木曜日が、接待

金曜日が、研究会＆
間に合えば、サンバのディナーショー


…と、夕ご飯を、ゆっくりお家で食べられなさそうだったので


今日はお家ご飯


週の始まりから、会議でクタクタになったので、


いつもより少しだけ、早めに帰宅しました


献立！

鮪の漬け丼 （最近、ハマってます）

青梗菜とシメジの中華風餡掛け炒め

ローストビーフ

冷や奴



以上！


お魚、お野菜、お肉、お豆、の４種類は食べれたので、料理の種類と、品数の少なさは目をつぶって


もう少し、手早く作れるレパートリーを増やしたいな～

温もり

今日は朝から


カラダが出社拒否を起こし

渋々ながらも、頑張って行きましたが………



全くもって、気分が乗らず

仕事もはかどらず


台風でビショビショになるわ
風で髪がグシャグシャになるわ


…散々でした



なので、今日１日をリセットする意味を込めて


マッサージに行ってきました


マッサージする人の手の温かさが、じんわり心地良くて


『人に触ってもらう』

ことの気持ちよさ、大切さを改めて実感。


やっぱり、定期的にメンテナンスしないとですね～



２０分の上半身だけの予定が、 ６０分全身きっちりやって頂いちゃいました。


むたさんも疲れているんだろうな…とか、
マッサージしてあげたいな…とか、

自分の気持ち良いことも、共有したくなるのは、むたさん。


どうしてるのかな…？







外に出た瞬間、寒かったので、帰り際、近くの光麺で１人ラーメン


体もお腹も満たされたので、、、


おやすみなさい


＠湘南新宿ラインでした

日曜日

昨日は、

先週末に選挙には行っていたので…


ベリーダンスの日


日曜日は、まだレッスンが始まったばかりなので、初心者の私でもついていける ＆ ３人という超お得なクラス

１時間、みっちりレッスンを受けて、帰りは高島屋へ


お目当ては、地下１階の、お惣菜わらびの里


…の店長さん


仕事でよくお世話になっていたのと、年が近いこともあって、仲良くさせて頂いていました


仕事では使わなくなったので、売上には関係ないのに、変わらずに接して頂けて…幸せ


久しぶりにお会いできて、話に花が咲きまくり、、、若干、営業妨害してしまいましたが
楽しい一時でした


夕ご飯をちゃんと作ろうと思って、炊飯器にご飯をセットしてきていたのですが…


せっかくなので、売上に少し貢献


献立

茶碗蒸し（←←超絶品。イチ押し）

ママカリ


精進蒸し


タン塩サラダ


がんもの煮物 （←唯一の手作り）


以上！


心も体も、大満足な夕ご飯でした

気づいてしまった…

今日は、本当にクタクタらしく…



夕ご飯に何が食べたいかも分からず、イマジネーションも湧かず…



むやみやたら、queens伊勢丹をぐるぐる



結局、お弁当とサラダを買ってしまいました(T_T)




で、気付いてしまった結論！




普段の買い物の方が、高い




桁までは違っていないけど、食費は、2/3くらいになってたりしていて…



いつも、どれだけ食べてるんだろう………と思い知らされましたΣ(￣□￣)！



でも、健康なカラダには替えられない


お家ご飯、万歳


明日は夜、お仕事なので、明後日から、また頑張ろう………