痛みを抑えてからの 4/18 自転車日記ごきげんよう!ちょっとだけ、足首を軽く固定しての…1セット15分間を。まっすぐペダルを動かして、漕ぎ終えました。うん、大丈夫だな。良かったです。今日もご訪問ありがとうございました😊室内ばき、踵までちゃんと履かなくてはいけないね。にほんブログ村 にほんブログ村