15＋10分間な　3/15 自転車日記　

ごきげんよう！




涼し目な午前中ですが、


1回目、15分間を漕ぎました。



今週から、来週にかけて、2回目は10分間にしていきます。急激な変化を嫌がる脳が🧠なんか言ってるのよ😁



そして2回目の、10分間です。


合計25分間ですね。

身体がポカポカです。


今日もありがとうございました😊