ごきげんよう



今日もまた、寒い1日になりそうです。
お天道様は、いらっしゃいます。


昨日も一歩も外に出ていません。特に用事もないけど

寒いので、窓を開けて深呼吸して、サッと閉める🤣

誰かさんも同様。ほんとTVすきだよね 。
アンビリーバブルでしかない。


そろそろ一歩でも外に出たいところです。

杖の滑り止めも新品に付け替え完了。


スケートリンク状の道路での使用は、かなり難しいです。7年前、私はまさにその状況で、杖が氷に刺さって外れず分割して体勢をくずし転倒、膝の皿を複雑骨折した過去があります。(杖が分割収納できるタイプでした)

その瞬間、何が起こったのか、わかりませんでした。

まぁ、救急車に乗るまで、近くにいた見知らぬ人々に助けていただいたという、幸せな経験もありましたけど…

冬道は、車も歩行も、緊張の連続ですよね。







今日もクリアで有意義でハッピーな1日を…音譜




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今日の我が地方

最高気温はマイナス4°    最低気温はマイナス17°



今朝の我が家

外気温マイナス13°

リビングの温度13°  湿度47%  気圧1010hpa

寝室の温度11.8° 湿度64%


今日の体調は普通

体温は36度6分

睡眠時間は8時間

痛みはほぼない

食欲は普通



今日の地味めし



黒豆ご飯♡

汁物、おやすみです。