ごきげんよう!


室温20°で18分間を1セット。

今日も順調なんでないかい


早めに扉を開け、リビングの空気と馴染ませ、温度を上げた。20°は汗だく💦

あと土日をこなせば、19分の予定に入ります。

年内は、19分間止まりで、来年は20分に手がかかる予定です〜。

そこからは、また、どうするかなぁ〜





今日もクリアで有意義でハッピーな1日を…音譜