お休みのはずなのに漕いでしまった自転車日記　9/25 明日は雨に注意でーす

ごきげんよう！



今日は、自転車をお休みにするつもりでしたが

どうにも身体が重くて仕方なくて、

夕食とラジオ講座を終えた後、


1セット11分間だけ、漕いでみました。

決して調子が良い感じでもありませんでしたが、

それでも漕ぎ終わったら、

少しスッキリしました。血が巡ったからかなぁ😅


まぁ、臨機応変に続けて行こうと思います。

目的は体力維持と、お外を走る自信を得ることですのでね。

今日もありがとうございました😊

また明日ね　👋

明日はかなり雨量も多いようです。

気をつけて過ごしたいと思います。