9/14 受診の日です

ごきげんよう！

今日もご訪問ありがとうございますおねがい


今日も涼しい朝です。

予想では、午前か雨マークが…


半年以上ぶりに髪を切って、整えてもらいスッキリしました。

パーマをかけてもらいました。

できるのか？ワタシ…😅


早めに病院に行こうかな、予約だけど

受診まえに、目覚まし


さ、元気出して行こう〜





今日もクリアで有意義でハッピーな１日を…音譜






今日の我が家地方
予想最高気温19°　　最低気温13


今日の体感は筋肉痛　　体温36度7分
睡眠時間7時間
痛みは筋肉痛ー昨日、1万歩近く歩いていたからだね
食欲は普通


今日の地味めし

受診のための採決のあと食べたいと思います。