漕いだ日限定自転車日記　8/26 そして、パジャマで北海道コンサドーレ札幌対横浜Fマリノス観戦

ごきげんよう！

今日も2セット×9分間、クリアしました。

一回一回、汗でドロドロ〜洗濯物が……

そして、汗が引くまでインターバルは欠かせません。


今日も無事、漕ぐことができました。

ありがとうございました😊




さて、このあと19:30キックオフ！

北海道コンサドーレ札幌対横浜Fマリノス戦を

DAZNで観戦です。


すでにパジャマなばぁばです。

今日こそは、勝利を！


皆さま、また明日　👋