ごきげんよう！
昨夜の残り物だらけ。頂き物のアサリ。とても美味しかった、(感謝)
今日もご訪問ありがとうございます
朝は良いお天気です。
すごくたくさん寝ました。
筋肉痛です、想定内だけれど…
たった5分、自転車を漕いだだけで。
恐るべし…5分だよ！
そして、身体は覚えているなぁ、と実感。
さぁ、今日はお坊さんがいらっしゃる日です。
お花はOK。お供えはまだ冷蔵室。
10時までに整えます。
予想最高気温29° 最低気温15°
対して今の我が家地方(6:48時点)
外気温は19°
玄関の気温は23.6% 湿度は68%
リビングの気温は25.7° 湿度は63% 気圧は1003hpa
今朝の体調は普通よりは下 体温は36.6°
睡眠時間は8時間半
痛みはかかと←トイレが終わる頃消滅
食欲は今ひとつ
今朝の地味めし
昨夜の残り物だらけ。頂き物のアサリ。とても美味しかった、(感謝)