ごきげんよう!

今日もご訪問ありがとうございますおねがい

曇りです。


今のところ風もなく穏やか。



午前中は、ZOOMでお稽古です。


食欲がね、落ちています。

まぁ、それも身体の声です。

聴いてあげます。


果物が食べたい。

しかし、トドックさんに注文していませんでした。

今日中に解決します。

食欲が落ちてるからこそ、食べたいものは、食べた方がいいと思うからね。

食べたい、には、理由があるはず












今日もクリアで有意義でハッピーな1日を…音譜







今日の我が家地方
予想最高気温19°  最低気温6°


対して今の我が家地方
外気温は10°
玄関の気温は17.7° 湿度は53%
リビングの気温は22.4° 湿度は53% 気圧は1003hpa


今朝の体調は普通 体温は36.6°
睡眠時間は7時間ある
痛みはほぼないが、指が太い(むくみ)
食欲はイマイチ
食べたいものが浮かばない…
絵本を開こう



今朝の地味めし


いつも、あまり変わらぬ見た目
ねぎの卵とじー火を通しすぎた
ご飯、盛りすぎ爆笑