身に覚えのない筋肉痛…よくある話ごきげんよう!今日もご訪問ありがとうございますお天気が良いので、気持ちが安らぎますね。楽しそうな声の便りが来ると嬉しいです。それにしても、昨日午後から筋肉痛。なんでだろー?なんかしたかしら?あったあった!3日前、久しぶりにスクワットをちょっとだけやったのでした。ワンコがいた時は、ご飯タイムに待てをさせて、その間にスクワットをやっていたなぁなんて、思い巡らして、ふとやってみたんでしたわ。😥やれやれ何かの待つ時間に紐づけて、また始めようかなぁ〜春に誘われてるかな?