ごきげんよう!

今日もご訪問ありがとうございますおねがい

昨夜は読書会でした。

おすすめの本はのちほどご紹介しますね。

本のお話はもちろん、
子供達の将来や、自身の健康の話などもあり、その時の暮らしに合わせて、ライフスタイルを変えていく事が出来たら良いけれど、初めからそういうモノだと思って準備をしていないと、難しくなるねー、なんてお話も…

どんな状況になってもやっぱり健康第一だねっ!

という事でまとまりました(笑)


本のお話をしながらの心地よい繋がりに、嬉しい夜でした。





今日もクリアで有意義でハッピーな1日を…音譜







今日の我が家地方
予想最高気温はマイナス7°   最低気温はマイナス20°


対して今の我が家
外気温はマイナス15°
玄関の気温は6.2° 湿度は42%
リビングの温度は16° 湿度は62% 気圧は1007hPa


今朝の体調はだいぶ回復
睡眠時間は7時間
痛みは首捻ったりしなければ、ほぼ無い
食欲はいまひとつかな〜


今朝の地味めしは



最近にしては珍しく、チョコレートが食べたいな