ごきげんよう！
今日もご訪問ありがとうございます
お稽古から帰り、所用を済ませおやつの時間
干し柿ですね。
今日は、お稽古前に朝食ならぬブランチを食べてから出かけました。
夕食は少し早めにしてみています。
食べない時間を増やすと、どうなるのか、実験中。
食べたいは変わらず優先しています。
今日もクリアで有意義でハッピーな１日を…
今日の我が家地方
予想最高気温は0° 最低気温はマイナス12°
対して今の我が家
外気温はマイナス2°
玄関の気温は10.1° 湿度は50%
リビングの温度は19.3° 湿度は62% 気圧は1004hPa
今朝の体調は普通
睡眠時間は7時間
痛みはナシ
食欲は普通
ブランチは、鶏肉の照り焼き 野沢菜漬け レタスとブロッコリーなどのサラダ 白ごはんwithとびっこ みかん 画像忘れ