ごきげんよう！
今日もご訪問ありがとうございます
いいと思います。
うん
自分が困っていないならね。
でもね、
ちょっとそろそろまずいな…
そんなアンテナがうまく働かなくなったなら、その時人の手を借りるのも難しくなっていたりします。
その前に、SOSを出して下さいね。
時には素直に他人の話を受け取ってみたり、助けてもらうこともあっていい。
ガマンするのも潮時ってあるでしょ、って話。
日頃から、気持ちが沈んだり、嫌な事があった時にこそ、自分で自分をよしよしってする習慣。
ありますか？
自分を守ってくれるモノに、そっと感謝を伝える習慣は、時にお薬代わり。
私にとってはトイレの掃除。
モヤモヤする時、一心にトイレ掃除。
綺麗にしたらスッキリします。
力を抜いて、がまんしすぎないでね。
できる時にできることに注力し、できないことはお願いして、助け合って生きていけたらいいと思うなぁ
どんな行動が、あなたを守る事ですか？