ごきげんよう！
ニラの卵とじ 鶏胸肉の塩麹漬け 温豆腐 人参の胡麻和え 白ごはん のち
今日もご訪問ありがとうございます
師走も残り少なくなって来ましたね。
すでに年賀状を出した方もいるのでしょうね〜
年始のご挨拶を年賀状にするのを辞めて、しばらく経ちます。
年が明けてから、おもむろに出す派です(笑)
すでに用意はしています。
寒い日です。いや、正確にはリビングの温度を上げにくい日です。
なので、身体、動かして行こう〜
予想最高気温はマイナス1° 最低気温はマイナス10°
真冬日らしいね
対して今の我が家
外気温はマイナス6°
玄関の気温は9.7° 湿度は45%
リビングの温度は17.2° 湿度は62% 気圧は1006hPa
今朝の体調は普通
睡眠時間は8時間
痛みは若干、マッサージで解消
食欲は普通
今朝の地味めしは
ニラの卵とじ 鶏胸肉の塩麹漬け 温豆腐 人参の胡麻和え 白ごはん のち
ヨーグルトドリンクとみかん
なんかうすら寒いわ〜
薪、追加しよう