ごきげんよう！
キッチンに置いていますので、リビングより気温が低いですね。にしても、昨日は、1015hPa そこから今は1,100hPa 。こんなに上下するものなんですねー
白菜の胡麻和え イカのバター醤油炒め 炒り豆腐 お漬物 さつま芋 白ごはん
今日もご訪問ありがとうございます
筋肉痛の理由は、秘密 ^^;
晴れマーク
そして気圧は1,100hPa な今。
知らずとも、毎日環境に合わせて、身体は調整をしているのだなぁ。感謝だなぁ。
今日もクリアで有意義でハッピーな１日を…
今日の我が家地方
予想最高気温は4%、最低気温はマイナス7°
対して今の我が家は
玄関の気温は10.5°、湿度は46%
リビングの気温は17.4°、湿度は52%、気圧は1,100hPa
キッチンに置いていますので、リビングより気温が低いですね。にしても、昨日は、1015hPa そこから今は1,100hPa 。こんなに上下するものなんですねー
今朝の体調は普通です。
睡眠時間は、8.5時間、早く寝たのに途中で目が覚めトイレへ。そこで起きるには早すぎて、よろしくはないが二度寝。結果いつもと同じ時間に起きたということ。
その途中でトイレへ行った時は、少し足に痛みありました、寝ぼけてましたけれど。
食欲も、普通ですね。
今朝の地味めし
白菜の胡麻和え イカのバター醤油炒め 炒り豆腐 お漬物 さつま芋 白ごはん
ふふふ、代わり映えしませんね。
これがワタシを守るもの。
自分の塩梅…