セルフケアごきげんよう! ばぁばヒロです。 今夜もご訪問ありがとうございます「究極のセルフケア」究極のセルフケア: ~プロの治療家が絶対に教えたくない本当の健康法~Amazonというタイトルの本を見つけまして試し読み。自分の体は自分で改善するそうだけど、できるのかしらね?とか思いつつも、試してみました。わたしには、なかなかいい感じです。気になる方、kindleで試し読みできます。 さぁ、そろそろ寝る準備です。皆さま今日もお疲れ様でした。また明日ね〜おやすみなさい😴 にほんブログ村 にほんブログ村