ごきげんよう！
今日もご訪問ありがとうございます(*^^*)
市のミニ検診があり、保健センターへ行ってきました。さすがに地元、知っているお顔を見つけて、つかの間のお喋り。
お互いに身体を大切しようね〜
私 は、胃のレントゲンだけ。あの固い台の上でクルクル回るのが辛かった〜
ほんっとに寒くて、未だに身体がガチガチ
失敗かなぁと思ったのは普段ならば朝の家事を、いくつか前倒しして昨晩にやった事。
朝のお掃除は身体のアイドリングになっていると感じています。今朝はそのアイドリングをせずに、車で出かけて行ったわけです。
だからいつまでたっても身体ガチガチ。
いけません！
さぁ、ゆっくり動き始めよう。
お日様の出ない今日は、家の中の温度も上がりにくいので、なおさらね。
動こう！
お掃除は体調のバロメーターだったり、もします。
今日もクリアで有意義でハッピーな１日を…
