ごきげんよう!


今日もご訪問ありがとうございます(*^^*)


ライフ&メンタルオーガナイザー®️斎藤ひろみです


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習慣


その山の麓で上がったり下がったりするのを恥ずかしく思うことはない


おそらくほとんどの人は、そこで悶えていた時間があるはず


習慣のもっと向こうを見て、理屈なしにやる事だな、と思っている


そのことに自分なりに価値を見出せるまでやり続けられたら、手にできるものがきっとある


アレもコレもと器用にこなすことができないなら、1つに絞ってやればいい


1つ、出来たら、次、それで良いと思う


山の麓で悶え続けるのを選ぶのか、


一歩、踏み出してみるのか


自由なのだ


本当に、本当は、どうなのか?


自分にしか決められない


習慣


自由への切符



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気が散りやすい所のある私です


不器用に一心不乱にやります



さあ、キリっと寒いけど、良いお天気だ


今日もクリアで有意義でハッピーな1日を…音譜




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やっぱり、料理でもなんでもシュミレーションをするとしないでは、スムーズさに差が出る私の動き



 


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身体を動かす事が脳を連動し、想定外の効果を実感しています


理屈抜き、動いてみる!