今日もご訪問ありがとうございます。
網走市のライフオーガナイザー®️でメンタルオーガナイザー®️の斎藤ひろみです。
薬の飲み忘れ防止策…何回目だろ〜
現在、12週に1度、内科からの処方箋をいただき、お薬を出してもらっています。
飲み始めて約5年と半年
最初の頃は、それまで薬など縁がなかったので、超緊張して必死で飲み忘れないように、色々考えて工夫をしていました。
が、慣れてくると同じ仕組みはあっさり見逃すことが出てくる始末…目の前に置いても風景になってる
やれやれ…
特に土日から、月曜の食事前までに飲む薬は時間管理が必要と、耳にタコができるほど、看護師さんに指導されてきました。
でも、忘れる時があるのよ〜(泣)
現在は、タイマーのヒモにクリップで留めて、自分が座るテーブル側にぶら下げています。
こんな感じ↓
もし、在宅でないとなればこの状態で、鞄の中へ入れて持参します。
外出先で、タイマー音に今更驚くワタクシ(イヒッ)
でも守りたい、出来るだけ。
約束だからね、自分との、お世話になった看護師さんとの。
時間管理が必要な薬は、週のうち5回ですが、毎回、緊張感が続かないという事実がある以上、仕組みに頼るしかない。時折、仕組みを見直し続けていく事になるのかなぁと、思っています、現状では。
どなたかの参考になれば幸いです。
今日もクリアで有意義な１日を…
