いらっしゃいませ (^-^)/
ご訪問、ありがとうございます
網走市のライフオーガナイザー
斎藤ひろみです
あぁー、スイッチが入らないなぁ
そんな日もありますね
そんな日がたくさんあると
さすがにまずいので、
どうにかしたいところ
まず動き出すことで
血が廻るように
軽々と身体も脳も回り出すことが
ありますね〜
私は凹んだ時は
トイレ掃除を念入りにします
なぜ、トイレなのか？
そりゃ、わからないのだけど
なんかスッキリするんですよ
やらなきゃならないことがあるのに
身体が動かない時は
コレ
このCDをかけ(カヒコの方)
何曲目かの音を取って
フラのベーシックステップを
踏みます
(正確に言うと
なんちゃってステップね)
もうね、人工関節ですから
軽く負担を掛けないような
なんちゃってステップですけど
それでも、たかが1〜2分で
なぜかはわからないけど
私にはスイッチが入る
フラの神様のいたずら？ふふふ
何を言いたいのかと言うと〜
生きていれば
色んな事がある
そりゃ、当たり前でしょ？
でもね、なんかある度に
立ち止まれない状況もあるし
立ち止まらないほうが良い場合も
あると思うのですね
そんな時
自分で自分の弾み車を回すやり方を
知っておく事は
心強いんですよ
例えば
カツラが飛んでも
サッと用意してあった帽子を被って
歩き続ける準備のような…
(？違うだろ？)
下がりかけたテンションを
あげる術を幾つか持ちませんか
という、オススメでした
今日もクリアで有意義な１日を…
わからない場合は
色々、試してみると良いですよ〜
