遅い時間に失礼します (^-^)/
ようやく風邪も良くなり、久々に外出して、家人以外の人に会いました。
網走市のライフオーガナイザー、斎藤ひろみです。
さて、昨日の続きです
時間が欲しい…
よく聞くつぶやきです。
そうは言いながらも、１日の中で何にどのくらいの時間を費やしているか？
実は知っているようで曖昧なことも多いと思います。
ここから先は時間が欲しい人に…
面倒でも、小さなことから、何に時間を○○分費やしている、と書き連ねてみましょうか…
自分が、○○をするには、どのくらいの時間が必要か、分からない時は、やってみて時間を計ればわかります。コレが基本！
たとえば、
朝起きて身支度に○○分、朝食作って食べて片づけて○○分、お化粧に○○分、通勤の行きに○○分、お仕事に○○時間、通勤の帰りに○○分、夕食に○○分、お風呂に○○分、などなど。知ることが前提です。
うわ、面倒～と、思った？
本当にね ^^;
ココは頑張りどころじゃ
手帳というモノは、あくまでも補助です。
書けば実行出来るというものじゃないし、書いただけでは意味がありません。
何故、時間が欲しいのか？
何のために時間を使いたいのか？
目的意識をはっきりさせないと、片づけ同様にリバウンドします。
そして、ココは貴方が考える以外に方法はないのですね。誰も代わりにはできない。
子育てして、仕事をして、家事もして…自分の時間が欲しい…ならば、時間を作る覚悟も必要になります。
忙しいのは当然です。かなりのモチベーションも必要ですよね。
時間を見つける
24時間から、やったこと の総時間を引いてみて、手元に残る時間があるのか？
単純に言えば、そういう話になります。
忙しい人ほど、緻密にスキマ時間を足し算することを考えないと、時間を作るのは易しくはありません。
誰にでもできるとは、言いません。
やりたいことのために、時間が欲しいなら、覚悟を持ってやらない事を決めることは、必須です。
覚悟して、時間を作る事は、貴方の未来を変えることに繋がるでしょうね。
と、言いつつ、若い時のように○○時間 で終わるはずが、終われないおばちゃんになった自分に、愕然とする今日この頃^^;
明日もクリアで有意義な１日を…
スピードは変化するよ（ ; ; ）
