ただいま、デニーズだす。
一人デニーズで生中
今日は 朝昼食べてない。
髪の毛、切って、
何年かぶりに ブラウンアッシュな感じで染めて…
２２時から 出勤ナリ。
☆☆今日食べたもの☆☆
グランベリーソーダ
ビール
鳥しゃぶ御膳 ６１０㌔㌍
出勤したら
あんまり 酒飲まないよーにしなきゃ。
朝の体重→５２、７
誰も読んでないかもですが
ご無沙汰です。
仕事を辞め、色々あり、
ダラダラ過ごし、
金もなく加圧にも通えず…
体重変わってないけど
体脂肪少しあがってしまいました。
しかも、酒を飲む仕事を始めてしまいました。
キャバぢゃないけど。
ダイエット、まぢめにやります。
ダラダラダラダラしすぎちゃった
あたしが悪い…
アルコールは仕事上飲むし、
やめれないけど、
なるべく飲まず、調整し
時間がかかっても４６kgにしてみせる。
がんばりやーす
５０、９
５１、２㌔ 
