ダーリンの精神科通院

今日の午後は、４週間にき１回の精神科通院でした。

朝イチ通勤途中、病院に予約。

２番目でした🎵

午後イチ、１番目に呼ばれた。

(１番目の予約の人は院長だったのかも)

雰囲気、風間俊介くんみたいなドクター。

ダーリンは、グチというか伝えたいことを一生懸命話してるから、ドクターは聞き役。

けっこう頑張って話してた。

私も、今回は色々伝えた。

聞いてもらうことによって、平穏な気持ちになれるから、カウンセリング効果スゴい。