今年の夏、腰痛を悪化させたり、体調を崩しがちだったりで、すっかりおざなりになっていたダイエット。
このままじゃ、ホントにヤバイ～ッ
というワケで、以前良くやっていた、地下鉄を数駅手前で降りて歩く事に。
普段のパンプスで歩くのはキツイので、【crocs】でコチラを購入。
Suede Alice のブラック（左）
lena のブラウン（右）
本当は lena もブラックが欲しかったんだけど、あまりの人気で私のサイズは既に完売
朝はムリなので、会社帰りに実行
iPod
でお気に入りの曲を聴きながら歩くと、秋の涼しい風も心地よく、キモチイイ
うん。続けられそう。
気楽にがんばろう