リセット・ダイエット！！

すっかり脱落気味のビリー。

更にご無沙汰のホットヨガ。

反比例するように、食欲の秋到来

そんなダラけた生活を一掃しようと、リセット・ダイエット開始

夜は炭水化物一切抜き

不足しがちな野菜をメインに。

今夜から、夕食は『野菜いっぱいスープ』を味と中身をかえてローテーション。

初日は、ホールトマトを使ってベーコン抜きの『なんちゃってミネストローネ』

冷蔵庫の在庫も有効利用できるハズ

これでアルコールを減らせれば、言う事ナシなんだけど