今日は久しぶりに朝食後に吐気が…
前回の体調履歴を見返すと、うん、同じ様な時期に
似た症状。久しぶりにamに横になりました。
けど、小学生帰宅前に家事とメシ炊きやらな
いけないから、時間間隔無視して吐気止め
飲んで1時間だけ休息してやる事しました
今日は朝からお腹空いてたし、普通量完食。久しぶりに納豆もたべたんだよね。
それが吐気に繋がったかも。
やはり、朝は少量にしておかないと、食後吐気
起こしがちタイプかも。反省
そして、今日は長女の学校の集まりが午後に。
フラつき感はあったけど、階段も心拍バクバクだったけど行って来ました！
最後は手の震えが…貧血かな？
今日は、ゆっくりやすみます